🧪 ¿Cuánto CBD Debería Tomar?
Guía Profesional de Dosificación con Gotero de 1000mg
El CBD (cannabidiol) se ha convertido en una herramienta natural para mejorar la calidad de vida, desde la relajación cotidiana hasta el manejo de condiciones médicas más complejas. Pero una de las preguntas más comunes al iniciar es:
¿Cuál es la dosis correcta de CBD para mí?
En este artículo, como profesional especializado en cannabinoides con formación médica y química, te explico de forma clara y segura cómo usar un gotero de espectro completo de 1000mg disuelto en aceite MCT. Además, abordaremos las microdosis, dosis estándar y macrodosis según cada caso, desde usuarios sin padecimientos hasta personas con condiciones de salud específicas.
📦 ¿Qué contiene tu gotero de CBD?
Para esta guía, utilizamos como base un frasco de:
- 1000 mg de CBD de espectro completo
- Diluidos en 30 ml de aceite MCT (coco)
- Menos del 0.3% de THC (legal, no psicoactivo)
Esto significa:
- 1 ml (1 gotero completo) = 33.33 mg de CBD
- 1 gota ≈ 1.6 mg de CBD (aproximadamente 20 gotas por ml)
✅ Dosis de CBD para Bienestar General (Sin Padecimientos)
Esta tabla te ayudará a encontrar la cantidad adecuada según tu objetivo. Ideal para quienes buscan energía equilibrada, mejor descanso o recuperación física.
| Objetivo del Usuario | Dosis Recomendada | Equivalente en Gotas | Momento del Día | Observaciones |
| Bienestar general / rutina diaria | 10 mg/día | 6–7 gotas | Mañana o tarde | Mejora del enfoque y balance general |
| Regulación del sueño (ligera dificultad) | 15–20 mg/día | 9–12 gotas | 30 min antes de dormir | Mejora del descanso y relajación profunda |
| Reducción leve del estrés o ansiedad | 15 mg en momentos clave | 9 gotas | Según necesidad puntual | Úsalo antes de una situación estresante |
| Apoyo deportivo / recuperación muscular | 20–25 mg post-entreno | 12–15 gotas | Después del ejercicio | Ayuda a reducir la inflamación muscular |
💡 Tip profesional: comienza con la dosis más baja del rango. Si a los 3–5 días no notas cambios, puedes aumentar progresivamente.
⚕️ CBD Terapéutico: Microdosis, Dosis Estándar y Macrodosis
Cuando se utiliza CBD con un objetivo más específico (salud física, emocional o neurológica), se clasifican las dosis en tres niveles.
🔹 Microdosis (0.5 – 20 mg/día)
-
Indicada para:
- Estrés leve
- Prevención de malestares
- Mejora del enfoque o estado de ánimo
- Ejemplo: 3 a 12 gotas al día (divididas en mañana y tarde)
🔸 Dosis Estándar (20 – 70 mg/día)
-
Indicada para:
- Ansiedad moderada
- Insomnio
- Dolor leve a moderado
- Inflamación crónica
- Ejemplo: 12 a 42 gotas diarias, en 2 o 3 tomas
🔺 Macrodosis (70 – 150+ mg/día)
-
Indicada para:
- Dolor crónico o neuropático
- Trastornos autoinmunes
- Epilepsia
- Oncología (dolor, náuseas, ansiedad)
- Ejemplo: 2–3 goteros completos al día (66 a 100+ mg)
⚠️ Advertencia: este tipo de uso debe ser evaluado por un médico o especialista en cannabis medicinal.
🧬 ¿Cómo Empiezo?
- Comienza con microdosis, incluso si tu objetivo es terapéutico.
- Sigue una rutina diaria: el CBD necesita consistencia para lograr efecto acumulativo.
- Escucha a tu cuerpo: anota tus sensaciones y ajustes.
- Consulta a un profesional si tomas medicamentos o tienes condiciones médicas previas.
🛒 ¿Listo para probar CBD de calidad?
En nuestra tienda encontrarás extractos de espectro completo con formulación profesional y trazabilidad desde su origen. Ya sea que busques bienestar diario o apoyo terapéutico, estamos para ayudarte.
👉 Explora nuestra tienda y empieza tu viaje natural hacia el equilibrio.
📲 Escríbenos por WhatsApp o síguenos en Instagram para más consejos y contenido educativo.
Aceite CBD 1000MG
